SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwasy tłuszczowe

  • To dobry tran? Nabijam EPA/DHA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zawartość składników na zalecaną dzienną porcję produktu (2,5 ml): Kwasy tłuszczowe nasycone: 0,536 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone: 0,891 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone: 0,837 g w tym Omega-3: 0,754 g kwas EPA (eikozapentaenowy): 0,204 g kwas DHA (dokozaheksaenowy): 0,249 g Omega-6: 0,083 g Witamina A: 680 μg * Witamina D: 6 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2012-08-01 10:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kwasów tłuszczowego omega-3-6-9 w jednej formule. Tak doskonała formuła uzyskana została dzięki specjalnym procesom technologicznym aby pozyskać z ziaren lnu organiczne kwasy tłuszczowe identyczne z tymi, które występują w organizmie człowieka. Specjalna formuła miękkiej kapsułki żelowej ochrania wolne kwasy tłuszczowe przed utlenianiem i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2012-11-20 15:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] izolat bialka sojowego 75%, mleczny izolat białka z serwatki 25% koktajl odzywczy na 100g 356kcal bialko 35g weglowodany 35g w tym cukry 32,7g tluszcz 9g w tym nasycone kwasy tluszczowe 2g, jednonienasycone kwasy tluszczowe 1,2g, wielonienasycone kwasy tluszczowe 5,8g prosze o ocene diety i porade kiedy i w jakiej ilosci mam brac te [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2013-02-25 22:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badaniu suplementacja olejem rybim przyczyniła się do nasilenia zmian trądzikowych u pacjentów z łagodnym trądzikiem. Należy mieć na uwadze, że wielonienasycone kwasy tłuszczowe łatwo ulegają oksydacji. W przypadku suplementów proces oksydacji może zachodzić zarówno podczas produkcji, jak i przechowywania oleju rybiego. Zwiększając [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2013-04-09 07:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nienasyconymi kwasami tłuszczowymi. Kwasy tłuszczowe są podstawą tłuszczy i olei, a pomimo powszechnej opinii, są niezbędne w odniesieniu do ogólnego stanu zdrowia. Te kwasy tłuszczowe są określane jako "niezbędne" ponieważ organizm nie potrafi produkować ich sam. EFA musi pochodzić z żywności lub źródeł uzupełniających. Są one również [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5082 Data: 2013-12-05 22:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z orzechów włoskich

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Co sądzicie o oleju z orzechów włoskich (rafinowany) jako dodatek do diety powiedzmy dziennie 20ml? Wiem że był taki temat w 2010 roku ale nie chciałem już się bawić w górnika %-) Jakie są wasze opinie na dzień dzisiejszy? Bo cenowo wychodzi 9zł za 500ml a w smaku nie jest taki ostry jak oliwa z oliwek, właściwie to prawie w ogóle go nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2013-12-07 10:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] . Extra virgin z pierwszego tłoczenia , uzyskana bezpośrednio z oliwek i wyłącznie za pomocą środków mechanicznych . Składniki -oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia . w tym kwasy tłuszczowe nasycone -13,64 g - kwasy tłuszczowe jednonienasycone 68,18 g ,kwasy tłuszczowe wielonienasycone 9,09 g . Takie wartości są Ok czy zmienić na inną oliwe . [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2014-02-20 12:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nienasyconymi kwasami tłuszczowymi. Kwasy tłuszczowe są podstawą tłuszczy i olei, a pomimo powszechnej opinii, są niezbędne w odniesieniu do ogólnego stanu zdrowia. Te kwasy tłuszczowe są określane jako "niezbędne" ponieważ organizm nie potrafi produkować ich sam. EFA musi pochodzić z żywności lub źródeł uzupełniających. Są one również [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4384 Data: 2014-02-20 21:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej lniany

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przerazil mnie troche sklad tego oleju, nie znam sie dokladnie ale mam na mysli stosunek omegi 6 do omegi 3 , mianowicie wartosc odzywcza w 100 ml tluszcz 93 gramy w tym kwasy tluszczowe nasycone 10 g kwasy tluszczowe jednonienasycone 15 g kwasy tluszczowe wielonienasycone 68 g z czego omega 3 ( kwas alfa linolenowy ) tylko 3 g ! omega 6 ( [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2015-03-25 00:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a pryszcze

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] serwatkowych może być niewskazane w wypadku osób mających tendencję do zaskórników lub borykających się już z trądzikiem. Korzystnie na stan skóry mogą wpływać natomiast kwasy tłuszczowe z rodziny omega 3, obecne między innymi rybach, oleju lnianym wysokolinolenowym, orzechach włoskich czy tranie. Kwasy tłuszczowe EPA i DHA obecne w oleju [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4190 Data: 2015-07-13 14:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit - Omega 3

    Temat
    Ostrovit

    [...] Opis - Odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie serca - Utrzymuje właściwy poziom trójglicerydów - Korzystnie wpływa na mózg oraz wzrok Wielonienasycone kwasy tłuszczowe, których głównym zadaniem jest regeneracja narządów wewnętrznych, a także obniżenie poziomu trój glicerydów oraz wspomaganie pracy układu nerwowego. Kwasy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2015-08-26 16:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! Ostatnio zgłębiam temat tłuszczy w diecie, i mam kilka pytań: Skoro tłuszcze (kwasy tłuszczowe) dzielimy na 3 grupy w zależności od rodzaju kwasów tłuszczowych tworzących dany rodzaj tłuszczu: nasycone/ jednonienasycone/ wielonienasycone, to jak rozumieć pojęcie "kwasy tłuszczowe nienasycone" - jest to inne nazewnictwo jednej z grup? jeśli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2016-01-19 20:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] długotrwałe uwalnianie 3. Kluczowe składniki premium: ekstrakt z zielonej herbaty, chrom, HMB, CLA, tauryna, peptydy glutaminy, cynk, magnez i witamina B6. 4. Niezbędne kwasy tłuszczowe: wysokowydajne średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe, olej kokosowy oraz olej słonecznikowy, jak również niezbędne kwasy tłuszczowe (EFA) z ModCarbTM Muscle [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2016-02-02 14:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Opis 1000 mg oleju z ryb na kapsułkę 30% EPA i 21% DHA w każdej kapsułce Łatwo przyswajalne kapsułki W każdej kapsułce masz zdrową formę oleju rybiego, który zawiera stężone kwasy tłuszczowe omega-3, eikozapentaenowy (EPA) i omega-3, kwas dokozaheksaenowy (DHA kwasów tłuszczowych). Niezbędne kwasy tłuszczowe omega-3 wspomaga pracę mózgu, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2016-11-02 17:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend - Omega 3 Plus

    Temat
    Nutrend

    [...] Opis Wzbogacone o witaminę D 30% EPA i 21% DHA w każdej kapsułce Łatwo przyswajalne kapsułki W każdej kapsułce masz zdrową formę oleju rybiego, który zawiera stężone kwasy tłuszczowe omega-3, eikozapentaenowy (EPA) i omega-3, kwas dokozaheksaenowy (DHA kwasów tłuszczowych). Niezbędne kwasy tłuszczowe omega-3 wspomaga pracę mózgu, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2016-11-02 18:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło orzechowe - zdrowe?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] produkowana jest przez grzyby, mająca silne właściwości rakotwórcze. → Tłuszcze pochodzenia roślinnego (również te zawarte w orzeszkach ziemnych) zawierają potrzebne dla nas kwasy tłuszczowe wielonienasycone. Ciągle w reklamach słyszymy, że należy uzupełniać kwasy tłuszczowe OMEGA-3 i OMEGA – 6. Okazuje się, że przeciętny Polak dostarcza wraz z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2017-09-02 12:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alter Medica - Omega 369

    Temat
    Alter Medica

    [...] Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 30kap SKŁADNIKI OMEGA 3-6-9 Zawartość jednej porcji zaw: Jedna kapsułka zawiera: Olej z ryby 500 mg Nienasycone kwasy tłuszczowe n-3 w tym: EPA 90 mg DHA 60 mg Nienasycone kwasy tłuszczowe n-6(kwas linolowy) 2,5 mg Nienasycone kwasy tłuszczowe n-9 (kwas oleinowy) 30 mg Witamina [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2018-03-11 11:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] komórkowych. W rzeczywistości składnikiem błon komórkowych nie jest sama lecytyna lecz mieszanina fosfolipidów: lecytyny, inozyny i kefaliny. Tłuszcze nasycone, zawierające kwasy nasycone mają konsystencję stałą, są bardziej odporne na utlenienie i znajdują się w tłuszczach zwierzęcych jak smalec, masło i w mniejszych ilościach w innych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2004-03-31 14:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] je okołowysiłkowo(czyli przed i po treningu): - substancje mające działanie przeciwzapalne: np ruthinoscorbin(zawierający rutynę ktora ma działanie j/w), zdrowe kwasy tłuszczowe( m.in omega 3,6,9 i inne) Organizm ma funkcje adaptacyjne do bodźców wysiłkowych. Chcąc zregenerowac uszkodzenia wywołane treningiem i nadbudowę włókiem(lub [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2008-12-07 15:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega3-art.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przeciw działających tym niedogodnością antyestrogenów nie wymagają chyba komentarza. W serii badań przeprowadzonych w Włoszech ,Japonii, Grecji zaobserwowano ze kwasy tłuszczowe omega3 zmniejszają ogólny poziom estrogenów jak również hamują ich aktywność w tkankach docelowych. To , ze wspomniane wyżej hormony tkankowe maja znaczny [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6822 Data: 2006-03-13 18:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)